Ppernah tak rasa pelik sangat lepas ovulasi? Tiba-tiba letih semacam, perut rasa buncit, pastu emosi naik turun macam roller coaster? Ini kerja si hormon progesteron!
Lepas ovulasi, progesteron dalam badan naik tinggi sebab badan tengah bersiap sedia kalau ada baby nak check-in dalam rahim. Tapi side effect dia? Badan kita macam mogok kejap!
1๏ธโฃ Rasa nak tidur sepanjang hari โ Kalau sebelum ni boleh berjoging 5KM, sekarang bangun nak pergi dapur pun rasa berat. Salahkan progesteron sebab dia buat badan masuk mode โhibernateโ supaya rahim relaks.
2๏ธโฃ Perut kembung macam belon โ Rasa macam makan nasi kenduri padahal baru minum air je? Hormon ni buat badan simpan lebih banyak air, tu yang rasa perut sendat.
3๏ธโฃ Boobs tetiba macam upgrade saiz โ Kalau rasa payudara tegang & sakit bila pegang, itu tanda progesteron buat kerja. Bukan rezeki menang loteri bra baru ya!
4๏ธโฃ Mood swing tahap diva โ Baru tadi gelak tengok video kucing, 5 minit lepas tu rasa nak nangis sebab sudu jatuh. Hormon ni memang suka main emosi kita.
Tapi kalau progesteron rendah, susah sikit nak maintain rahim kuat untuk baby. Sebab tu, nutrisi tambahan macam susu Efferty penting untuk support kesuburan! Anda paling tak tahan simptom yang mana?
