Ha, ni topik yang ramai wanita terlepas pandang. Kalau tengah usaha nak hamil, kenalah tahu bila “prime time” untuk telur tu disenyawakan. Meh sini, kita cerita pasal telur wanita ni—bukan telur ayam, ya! Setiap bulan, bila wanita subur, telur dia dah matang dan bersedia untuk dipecahkan. Tapi masalahnya, telur ni malas nak tunggu lama-lama. Dia …
Saya tau, kalau anak perempuan dah berderet, mesti terdetik nak cuba anak lelaki pulak, kan? Meh sini saya share tiga teori yang orang kata boleh bantu, walaupun tak ada jaminan. Tapi tak salah mencuba! Tapi ingat, semua ni teori je. Genetik dan takdir lebih berkuasa. Apa-apa pun, fokus utama adalah kesihatan anda dan baby nanti. …
Hujan turun tak berhenti sejak beberapa hari ni, Dungun sekarang dah macam Venice! Cuma bezanya, kita tak ada gondola, ada sampan je. Air naik bukan main tinggi, habis tenggelam kawasan rendah. Pusat perlindungan sementara pun dah penuh dengan orang. Sekarang ni memang ramai sangat perlukan bantuan—makanan, baju kering, barang kebersihan, semua tu. Team Efferty? Jangan …
Hello you! Kalau you tengah struggle dengan masalah period tak lancar, darah tersumbat-sumbat, atau senggugut yang buat you tak senang duduk, don’t worry, saya nak share 3 tips mudah untuk bantu you rasa lebih selesa masa “cuti” ni. Stres ni memang punca banyak masalah, termasuklah haid tak lawas. Kenapa? Sebab hormon stres dan hormon kesuburan …
Nak tahu pasal mitos poligami dan kesuburan? Haa, ni mitos paling lawak! Ramai ingat kesuburan menurun sebab isteri tak bagi suami kahwin lain. Tapi fakta kata lain! Kalau nak tahu, negeri paling subur kat Malaysia ialah Terengganu, diikuti Kelantan dan Pahang. Jadi, kalau poligami tu tak menolong, kena tengok faktor lainlah, kan? Zaman dulu, tahun …
Kehamilan luar rahim ni berlaku bila telur yang dah disenyawakan tak sampai ke rahim untuk menempel, sebaliknya tersangkut kat tempat lain, selalunya dalam tiub falopia. Ada beberapa teori yang cuba jelaskan kenapa benda ni boleh jadi. Teori pertama, mungkin bila telur dah siap disenyawakan, tiub falopia tu ada masalah macam bulu halus kat dalamnya tak …
Ada sesetengah wanita yang mengalami masalah vaginismus, di mana mereka tak boleh membenarkan penetrasi, tak kira masa bersama suami atau masa buat prosuder perubatan macam pap smear atau pakai tampon. Ketakutan ni biasanya datang daripada trauma lampau, cara didikan yang terlalu ketat, atau tak tahu langsung tentang hubungan suami isteri. Bila jadi macam ni, mesti …
Eh, pelik tak? Dua hari sebelum habis period, tiba-tiba keluar lendir jernih macam telur putih? Kemudian, terus sampai ke hari ke-14 cycle, boleh jadi itu tanda ovulasi sedang onz! Tapi, jangan cepat syok. Ada beberapa simptom lain yang boleh bantu korang pastikan betul ke korang tengah subur. Contohnya, tiba-tiba rasa macam nak ‘bermanja’ lebih, suhu …
Untuk kira usia kandungan, senang je sebenarnya. Selalunya kita kira dari hari pertama haid terakhir (last period). Kiranya, bila datang je haid, kita dah mula kira minggu kandungan. Kalau haid kita teratur, maknanya tiap-tiap bulan datang on time, kita boleh anggarkan usia kandungan ikut tarikh tu. Biasanya, bila sampai bulan kedua atau ketiga, dah boleh …
Ramai yang tanya, “Dr Rai, kalau suami jarang bersama, air mani dia masih ok ke?” Ada kajian di China yang buat eksperimen ke atas 28 lelaki, tengok apa jadi dengan tahap serum testosterone kalau tak bersama selama 7 hari. Awal-awal ambil baseline dulu, hari kedua hingga kelima tak nampak sangat perubahan. Tapi masuk hari ketujuh, …