“Dr, kalau nak hamil boleh minum kopi tak?” Ataupun “Kalau dah mengandung boleh ambil kafein tak?” Ada 1 kajian dah dilakukan dekat ibu yang suka minum kopi. Dalam 1 hari tu, dia ambik setengah cawan kopi lah. Dia tengah mengandung. Manakala, 1 kelompok mengandung lagi ni tak minum kopi langsung. Dia buat kajian ni ke …
Anda tahu tak nak ikhtiar hamil bukan FOLIC ACID sahaja yang penting. Ramai orang ingat nak pregnant ni sekadar makan pil folic acid saja. Hurmm.. Tersilap tu sebab folic acid bukan untul hamil. Cuma salah satu keperluan nutrisi untuk pastikan baby tak develop masalah spina bifida. Anda kena juga tengok keperluan nutrisi yang lain dan …
Berdebar je bila dah 5 hari delay period tapi UPT tetap lah NEGATIF! So waktu macam ni bila kita guna test OPK, dia detect hormon LH ke Hormon HCG? Ahh peninggg. Selalu macam ni kan? Selagi tak dapat jawapan, selagi tu runsing dan penuh debaran. Kalau check UPT dapat result -ve, salah satu cara lagi …
Siapa Yang Dah Nak Nikah , Wajib Ambil 3 SUPERFOOD ni. Amalkan sekurangnya 3bulan sebelum bernikah atau sebelum plan nak hamil. Resepi pon ada sekali. Jangan lupa share juga dengan pasangan anda sekali tau 🙂 1. Amalkan makanan bersumber folic ataupun folic acid. Terdapat dalam sayuran hijau pekat seperti BAYAM, BROKOLI, PEGAGA Hanya masak celur …
Knock-Knock-Knock! Assalamualaikum! 🙂 Dr Rai di sini ~ Topik dalam posting kalini bagi saya topik yang popular. Sebenarnya ada sebab yang berasaskan saintifik dan biologi badan itu sendiri. Bukan lah disebabkan jantina lelaki atau pun perempuan sebab selalu kita dengar permainan saling menyalahi pasangan yang alami keguguran. Kalau gugur di awal kehamilan biasanya asbab daripada …
Knock-Knock-Knock! Assalamualaikum! 🙂 Dr. Rai di sini ~ Jarang sekali kita jumpa info untuk para suami TTC, sebab jarang juga yang berani ke depan mencari info tentang isu yang dialami lebih-lebih berkaitan masalah pada sperma. Ha… Nak makan apa bagi SPERMA BERKUALITI? Jom saya share superfood yang anda boleh ambil. #1 BUAH AVOCADO Buah ni …
Setiap wanita ada 3 fasa kesuburan yang berbeza dalam menentukan waktu subur . Ada yang ingat sama jer — selalu orang assume hari-14 selepas haid. Tett..SALAH Cara kira waktu subur adalah 14 hari sebelum jangkaan haid akan datang. Bukan 14 hari selepas haid tau Maknanya, anda kena ramal dan estimate dulu. So agak-agak period anda …
Isu kesukaran mendapat zuriat dalam perkahwinan bukan sesuatu yang baru. Terdapat juga pasangan yang menunggu lebih sedekad untuk mendapatkan zuriat. Tidak terkecuali, membabitkan kes sehingga seumur hidup tidak dapat menikmati kemanisan menjadi ibu dan bapa. Terdapat beberapa sebab tertentu yang berkemungkinan mengakibatkan kesukaran untuk andamendapat zuriat. Perkara pertama yang perlu dipertimbangkan adalah berapa lama anda …
Terdapat banyak peraturan tentang apa yang anda boleh dan tidak boleh makan sebaik sahaja anda hamil, tetapi bagaimana pula dengan ketika anda mencuba untuk cepat hamil? Bolehkah makanan tertentu meningkatkan kemampuan anda untuk cepat hamil? Sudah tentunya. Sebenarnya, mengikuti diet yang sihat sebelum hamil dapat meningkatkan kesuburan anda dan menurunkan risiko kecacatan kelahiran seperti spina …
Cara Nak Dapat Zuriat Cepat : Anda telah bersedia untuk hamil tapi tidak mengetahui cara-cara untuk mendapatkan zuriatdengan cepat? Ramai juga yang sedang berusaha tanpa mengikuti tips-tips untuk hamildengan mudah dan berkesan. Mari baca tujuh petua/tips/cara yang diluluskan oleh pakaruntuk hamil. 7 tips untuk dapat zuriat cepat 1. Dapatkan pemeriksaan awal. Sebelum anda mula mencuba …