Efferty ni sebenarnya satu nutrisi tambahan untuk keseimbangan hormon uolls. Dia penuh dengan multi-vitamin dan multi-mineral, tapi dalam bentuk serbuk. Yang bestnya, serbuk ni lebih senang nak serap dalam usus. Jadi, bagi anda yang selalu ada masalah perut, jangan risau, Efferty ni memang mesra usus. Uolls akan dapat 15 paket dalam satu jar. Nak lagi …
Mesti anda pernah tertanya, “Egg white ni jernih ke tak?” Jangan risau, bukan anda sorang je yang konfius. Lendir egg white ni tak semestinya jernih, ya. Kadang-kadang dia lekat pekat macam glue. Ada pulak yang spotting sikit, siap berserta darah lagi. Dia macam kualiti telur ayam la. Ada yang cair macam air, ada jugak yang …
Bila kita tengah TTC (Trying to Conceive) tapi dalam situasi PJJ (Perhubungan Jarak Jauh), memang agak mencabar sikit, kan? 😔 Bayangkan, dah usaha macam-macam, tapi bila suami cuma balik sebulan dua kali je, memang payah la nak jumpa dengan kerap. Dalam keadaan macam ni, kita kena faham yang telur kita hanya mampu survive dalam tiub …
Ada yang bertanya, “Doktor, macam mana nak bersama kalau tak tahu waktu subur?” Soalan ini memang penting, terutamanya bagi pasangan yang sedang berusaha untuk mendapat cahaya mata. Jom kita huraikan bersama. Dalam seminggu, adalah disarankan untuk suami isteri bersama dua hingga tiga kali. Kenapa? Sebab peluang untuk isteri mengandung lebih tinggi jika bersama secara berkala …
Lepas keguguran kehamilan kimia, perlu berpantang juga ke? Jawapannya, ya, memang elok kalau berpantang. Tapi konsep berpantang ni tak semestinya macam dulu-dulu yang kena duduk rumah, tak boleh keluar, atau kena makan makanan yang spesifik je. Kita boleh adaptasi sikit ikut zaman sekarang, asalkan jaga kesihatan dengan baik. Saya lebih suka berpantang dari segi makanan …
Hai semua! Ada yang pernah tak, period lambat turun lepas minum susu Efferty? Jangan risau, kita kupas habis pasal ni. Pertama sekali, kita kena tahu kitaran haid kita berapa hari sebelum ni. Kitar haid normal biasanya antara 26 ke 35 hari. Contohnya, kalau kitar haid anda 26 hari, tambah seminggu jadi 33 hari. Jadi, kalau …
Ini cerita Pn Nabilah yang berasal dari Johor tapi sekarang menetap di Melaka. Cerita Pn Nabilah ni, mula dengan masalah period tak teratur. Selalu datang 2 bulan sekali. Masa zaman anak dara dulu, tak ambik kisah sangat. Tapi bila dah kahwin, nak cari waktu subur tu susah lah pulak. Lepas kahwin, Pn Nabilah ajak suami …
Baru saja lepas alami keguguran, anda mungkin melalui banyak perubahan dalam badan. Ada yang kata kerap kencing lepas gugur ni normal, tapi sebenarnya ada banyak sebab kenapa ia boleh berlaku. Jom kita fahami apa yang mungkin jadi kat badan anda. Lepas 18 hari berpantang, anda bersama dengan suami. Dua hari kemudian, mula rasa kerap kencing. …
Bila kita bercakap pasal kehamilan, banyak benda yang boleh buat kita rasa risau, terutamanya bila UPT (Ujian Kehamilan) masih negatif walaupun dah 9 hari lepas ovulasi. Tapi jangan cepat stres! Ada beberapa sebab kenapa UPT boleh masih negatif walaupun anda sebenarnya hamil. Penempelan (implantation) sebenarnya boleh bermula seawal hari ke-6 hingga hari ke-12 selepas ovulasi. …
Bila kita bercakap pasal lendir putih ni, mesti ramai yang tertanya-tanya normal ke tak kalau tak ada lendir putih. Sebenarnya, lendir putih ni memang salah satu tanda kesuburan wanita, tapi kalau tak ada lendir ni, tak semestinya anda tak subur. Kadang-kadang, ada orang yang susah nak jumpa lendir yang macam putih telur ayam mentah tu, …