Pernah tak korang perasan, lendir serviks jenis egg white keluar dulu, tapi OPK (Ovulation Predictor Kit) positif beberapa hari kemudian? No worries, ini normal je dan ada sebab yang logik. Lendir egg white ni tanda badan tengah bersedia untuk ovulasi. Maksudnya, hormon estrogen tengah naik dan rahim dah start hasilkan lendir subur untuk bantu sperma …
Hi korang! Pernah tak dengar orang cakap produk yang kita guna setiap hari boleh kacau hormon dan buat susah nak hamil? Well, rupa-rupanya memang betul. Ada dua bahan utama yang korang kena alert bila baca label produk – paraben dan phthalates (atau lebih mudah sebut “pestelits”). Kalau nampak je nama ni kat ingredients, please lah …
Puan Sharala, seorang wanita tabah berusia 39 tahun dari Kajang, berkongsi kisah penuh suka duka dalam perjuangannya untuk menjadi seorang ibu. Selepas mendirikan rumah tangga pada tahun 2012, impian untuk menimang cahaya mata seakan mustahil. Bertahun-tahun mencuba pelbagai rawatan, namun rezeki masih belum menyebelahi mereka. Pada tahun 2019, Puan Sharala mengambil keputusan untuk mencuba sekali …
Tahap morfologi sperma suami tinggal 1%? Jangan panik, masih ada jalan untuk perbaiki. Sebelum tu, jom kita faham sikit apa maksud morfologi sperma ni. Morfologi ni kira rupa bentuk sperma. Sperma yang sihat rupa dia macam berudu – kepala bulat elok (bawa DNA bayi), leher penuh tenaga (dari mitokondria), dan ekor yang berenang macam atlit …
Nak cerita pasal peluang hamil anak kembar ni, memang ramai teruja kan? Kalau ada yang terfikir, “Macam mana nak dapat anak kembar, ya?” Jom kita sembang santai sikit pasal ni. Tapi sebelum tu, jangan lupa follow dan simpan artikel ni, nanti boleh rujuk balik! Okey, faktor pertama yang paling ketara: genetik. Kalau dalam keluarga korang …
Assalamualaikum dan hai semua! Hari ni saya nak kongsikan satu berita gembira yang buat saya tersenyum sampai ke telinga (dan mungkin meleret ke hujung minggu). Alhamdulillah, saya, Dr Raihana Ismail, telah diberi penghormatan untuk tersenarai dalam Britishpedia: Successful People in Malaysia and Singapore. Dan ya, ini termasuk pencapaian saya bersama Efferty, jenama yang selama ini …
Ha, ni topik yang ramai wanita terlepas pandang. Kalau tengah usaha nak hamil, kenalah tahu bila “prime time” untuk telur tu disenyawakan. Meh sini, kita cerita pasal telur wanita ni—bukan telur ayam, ya! Setiap bulan, bila wanita subur, telur dia dah matang dan bersedia untuk dipecahkan. Tapi masalahnya, telur ni malas nak tunggu lama-lama. Dia …
Saya tau, kalau anak perempuan dah berderet, mesti terdetik nak cuba anak lelaki pulak, kan? Meh sini saya share tiga teori yang orang kata boleh bantu, walaupun tak ada jaminan. Tapi tak salah mencuba! Tapi ingat, semua ni teori je. Genetik dan takdir lebih berkuasa. Apa-apa pun, fokus utama adalah kesihatan anda dan baby nanti. …
Hujan turun tak berhenti sejak beberapa hari ni, Dungun sekarang dah macam Venice! Cuma bezanya, kita tak ada gondola, ada sampan je. Air naik bukan main tinggi, habis tenggelam kawasan rendah. Pusat perlindungan sementara pun dah penuh dengan orang. Sekarang ni memang ramai sangat perlukan bantuan—makanan, baju kering, barang kebersihan, semua tu. Team Efferty? Jangan …
Hello you! Kalau you tengah struggle dengan masalah period tak lancar, darah tersumbat-sumbat, atau senggugut yang buat you tak senang duduk, don’t worry, saya nak share 3 tips mudah untuk bantu you rasa lebih selesa masa “cuti” ni. Stres ni memang punca banyak masalah, termasuklah haid tak lawas. Kenapa? Sebab hormon stres dan hormon kesuburan …